Mutsuzluk

the
Mutsuzluk, insanın kendini huzursuz, umutsuz ve karamsar hissetme halidir. Hayattan zevk alınmadığı, monotonluktan ve gündelik sorunlardan sıkıldığı zaman ortaya çıkar. İçine kapanıklılık, diğer insanlarla sıkıntı ve dertlerin paylaşılmaması mutsuzluğu tetikleyen etkenlerdir.

(http://www.psikolojik.gen.tr)
neptune
zıttı olan mutluluğa göre daha uzun süren duygu. bunun temel nedeni zamanı algılama şeklimiz ve beynimizin buna gösterdiği reaksiyon ile alakalı. Yeryüzünde zaman tıpkı bir nehir gibi sadece tek yönlü ve ileriye dönük olarak akar. Aslında Albert Einstein'ın uzay-zaman yaklaşımı bu açıdan farklıdır ama söz konusu zaman dilimini yeryüzünde yaşadığımız için, bizim için zaman sadece ileriye doğru hareket eder.

Genelde mutlu olmak için gerekli koşulların oluşması daha zordur. Zira insan ihtiyaçları sonsuzdur ve mutluluğu getiren şey de, bu ihtiyaçların tatmin edilmesi ile sağlanır. Şüphesiz ki yaşadığımız çevre ve maddi imkanlarımız, söz konusu ihtiyaçlarımızı karşılamada önemli bir rol oynar. Ancak tek başına maddi değerlerin de, bütünüyle ihtiyaçlarımızı karşılamaya yeteceğini söylemek mümkün değildir.

Tatmin duygusu-zaman ilişkisi işte bu noktada devreye girer. Mutluluk ve mutsuzluk kavramlarının zamansal olarak farklı algılamamıza neden olan şey de tam olarak budur. "Tatmin anı" dediğimiz kavram, zamansal olarak kısa bir süreye denk geldiği için, mutlu olduğumuz süre, mutsuz olduğumuz süreye göre daha kısadır. Dolayısıyla gerçekten de, mutsuzluk daha uzun bir zaman dilimine yayılır.

İnsan beyninin çalışma prensibi "o an" dediğimiz zaman süresine göre işlediği için, mutlu olduğumuz zaman dilimi, gelecek zaman içinde de bizi mutlu etmeye yetmez. Nitekim mutlu olduğumuz zamanları hatırladığımız da bile, "o anın" tadını yakalayamadığımız için mutsuz olma eğilimi içine gireriz.