Özgüven bir insanın kendini tamamen subjektif bir şekilde,olumlu ve olumsuz yönleriyle ne olduğu hakkında ki yorumudur.Özgüven ve ego karıştırılmamalıdır. özgüven insanın kendini bilmesi,ben bunu başarabilirim bu benim kapasitem diyebilmesidir.özgüven çok önemli bir olay olması dışında canımı sıkan bir durum var insanların hadsiz davranışlarının özgüven olarak algılanması.bu özgüven değildir,aksine özgüven eksikliğidir.aynı zamanda ekleyemeden yapamayacağım 1960'dan 1990 yıllarına kadar amerikada özgüvenli öğrencilerin derslerinde ve gelecekteki hayatlarında başarılı oldukları saptanmıştır bu yüzden özgüven arttırmak için programlar düzenlenmiştir.
özgüvenin önemi
ego asil bir ruhun temeliyse, özgüveni de siz düşünün
Sosyal hayattaki başarının tek anahtarı özgüvendir özgüven varsa başarı vardır
haklı olduğunuzu belli edememe problemi yaşatabilir. hakkınızı arayamamak da toplumun dışına itebilir insanı.
Bizi diğer canlılardan ayıran en önemli özelliklerden biri, kendimizin farkında olma yani “farkındalık” özelliğimizdir. Yaşantımızın ilk yıllarından itibaren, çeşitli faktörlerin de etkisiyle kendimize bir kimlik oluşturur, sonra bu kimliğe bir değer kazandırırız. Yani kim olduğumuzu tanımlar sonra bu kimliğin sevip, sevmediğimiz özelliklerine karar veririz. İşte özgüven sorunu burada, bizim yargı gücümüzün sonucunda ortaya çıkar. Bir nesneyi, rengi, sesi ya da şekili sevmemek, ondan hoşlanmamak sadece zevklerle ifade edilebilir ve bizi hiç rahatsız etmezken kendimize ait bir özellikten hoşlanmamak veya bazı ayrılmaz parçalarımızı reddetmek ruhsal dengemizin sarsılmasına neden olur.
özgüven sahibi insanların güçlü bir benlik duyguları vardır. Neden hoşlanıp neden hoşlanmadıklarını bilirler. Geniş tecrübeleri kişiselliklerini zenginleştirir. Sınırlarının farkındadırlar. Başkalarını mutlu etmek adına onları memnun etmeye çalışmazlar. Geçmişe takılıp kalmadan yaşadıklarından ders çıkarırlar.Amaçlarının ve hayallerinin peşinden giderler. Hataların, öğretici fırsatlar olduğunu bilirler. Yaptıkları hatalar için kendilerini yargılamazlar. Hataların, bir daha ki sefere daha başarılı olabilmek için bir fırsat sunduğunu bilirler. Yeni şeyler denerler. Risk alırlar. Risk almaları gerekse de bilinçli seçimler yaparlar. Kumar ve risk arasındaki farkı bilirler. Ellerinden geldiği kadar önlemlerini alarak çaba göstermeye değeceğini düşündükleri risklerin üzerine giderler.Kurban rolünü oynamayı reddederler. Herkesin kendine göre yaşadığı zorluk ve mücadeleler vardır. Öz güveni yüksek insanlar bu zorlu durumların kendilerini kurban gibi hissettirmelerine izin vermezler. Başkalarının ve kendilerinin başarılarını takdir ederler. Her bir saniyelerini görüşmelerle veya teknolojiyle doldurma gereği duymadan kendi düşünceleriyle baş başa kalabilirler.İçgüdülerine güvenirler. Değişimi kabul ederler. “Değişmeyen tek şey değişimin kendisidir.” Sağlıklarına önem verirler. Sağlıklı besinler, dinlenme ve aktivitelerle vücutlarını zinde tutarlar. Başkalarını küçük düşürmek yerine onları teşvik ederler.Kendilerini küçümsemezler. Elbette kimse mükemmel değildir. Öz güveni yüksek insanların da zayıf anları mutlaka olur. Fakat onlar bunların üstesinden gelip yollarına devam ederler.