çok kolay ve basit bi öneri veriyim akşamdan kalma hissetmenizin nedeni vücüdun alkolu dengelemek için su tüketmesidir-çok basitçe böle-yani eğer içtiğiniz alkol miktarı kadar su alır iseniz kesinlikle akşamdan kalma hissetmezsiniz hatta güne iyi bile başlarsınız
edit:yemek de tüketmeye çalışın direk kana karışmaz aynı şekilde iyi gelir