Gelecek kaygısı

nihan
Sizde yıllarınızı kaybetmişsiniz hissi, ilerde ne yapacağınızı bilememe ve önünüzdeki hiçbir seçeneğin size uymadığı düşüncesi olsaydı; üstüne kendinizi 5-10 yıl sonra nerde görüyorsunuz deseler kafanızda hiçbir şey canlanmasaydı ve bu genel durum sizde anksiyete ve depresyon yaratsaydı bunu nasıl geçirmeye çalışırdınız ?