miractanyuvarlananninja #37318 · 20.05.2017 21:48 · 556 ideal olanı sekiz bardaktır. Ama üstüne çıkmak isteyen de çıkabilir bence sadece sağlıklı diye su zehirlenmesi geçirecek dereceye gelmemeye dikkat edilmelidir. [ebkz]37318[/ebkz]